Fanáticos Por Musculação

Tudo sobre Suplementação

Saiba tudo sobre os mais usados suplementos alimentares para ganho de massa muscular e emagrecimento no mercado nacional e importados.

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Musculação Feminina

Tudo que Elas precisam saber para ganho de massa muscular e ter um corpo perfeito!

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Musculação e Treinos

Tudo sobre treinos, dietas, ganho de massa muscular.

segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Melatonina: Beneficios, Como Tomar, Efeitos Colaterais e Contra Indicações

O que é Melatonina?

Para milhões de pessoas, a melatonina pode ser a resposta para evitar uma terrível noite de sono. Sabemos que o sono é altamente importante para manter a saúde de todo o corpo e evitar problemas de saúde agudos e crônicos. Mas o que é melatonina? Na verdade, é um hormônio que é responsável por estabelecer nosso ciclo sono/vigília, desde que você tome a dose adequada.

Melatonina: Beneficios, Como Tomar, Efeitos Colaterais e Contra Indicações


sexta-feira, 27 de outubro de 2017

L-Glutamina queima gordura e aumenta o metabolismo

A L-Glutamina emagrece, queimando gorduras e aumentando o metabolismo


A L-glutamina é o aminoácido mais abundante na corrente sanguínea e representa 30 a 35 por cento do nitrogênio do aminoácido no sangue. É realmente  conhecido como um aminoácido condicionalmente essencial porque o seu corpo o usa em grandes quantidades.

L-Glutamina queima gordura e aumenta o metabolismo



quinta-feira, 26 de outubro de 2017

Como estimular o hormônio do crescimento naturalmente

Melhores formas de aumentar o hormônio do crescimento naturalmente


O hormônio do crescimento humano  é produzido naturalmente na glândula pituitária e desempenha um papel vital na regeneração celular, crescimento e manutenção de tecido humano saudável, incluindo o do cérebro e vários órgãos vitais. 
Como estimular o hormonio do crescimento naturalmente



segunda-feira, 24 de julho de 2017

Isoflavona de Soja - Benefícios e Efeitos Colaterais

Todos sabemos que a soja é saudável, mas estudos específicos recentes mostram que a isoflavona de soja tem tantos benefícios quanto efeitos colaterais . O consumo da soja tem efeitos na saúde óssea, colesterol e força muscular. A soja ajuda a combater o câncer de próstata. Leia mais para saber mais sobre a isoflavona de soja.


Isoflavona de Soja - Benefícios e Efeitos Colaterais


domingo, 9 de julho de 2017

Caimbra, Sintomas, Causas e Tratamento

Sintomas de Caimbra, causas e tratamentos


caimbra muscular ou espasmos musculares é aquele sentimento estranho, doloroso e de endurecimento, associado ao encurtamento ou contração repentina dos músculos e pode ser tratado com alongamento lento e gradual.


Caimbra, Sintomas, Causas e Tratamento



quarta-feira, 5 de julho de 2017

Como Ganhar Músculos Mais Fortes

Como Ganhar Músculos Mais Fortes?

Todo mundo que está treinando, em casa ou na academia, já sentiu fraqueza quando os músculos atingem seu limite. E já se perguntou por que é que os músculos se cansam e como ganhar músculos mais fortes.

Como Ganhar Músculos

terça-feira, 4 de julho de 2017

Esteroides Anabolizantes Efeitos Colaterais

Efeitos Colaterais dos Esteroides Anabolizantes


Os esteroides Anabolizantes e os efeitos colaterais costumam surgir de médio a longo prazo. Saiba quais os efeitos colaterais dos esteroides anabolizantes nesse artigo.

Esteroides Anabolizantes Efeitos Colaterais


quarta-feira, 28 de junho de 2017

Melhor Horário para Malhar

Qual o melhor horário para Malhar?


Você sabe qual é a melhor horário para malhar? Existe alguma hora ou um momento perfeito para treinar? Descubra o que mais se adequa às suas necessidades e faça o melhor de sua sessão de treino ...


Melhor Horário para Malhar


terça-feira, 27 de junho de 2017

Durateston Efeitos Colaterais

Os médicos prescrevem as injeções de Durateston para superar a deficiência do hormônio testosterona. O hormônio ajuda a manter a saúde e a agilidade da pessoa com deficiência, mas também exibe certos efeitos colaterais. Leia mais para conhecer os efeitos colaterais e adversos do uso de durateston e as formas naturais de manter níveis hormonais normais ...
Durateston Efeitos Colaterais


segunda-feira, 26 de junho de 2017

Testosterona Efeitos Colaterais

Efeitos Colaterais do uso de Testosterona


Os medicamentos de testosterona elevam os níveis desse hormônio no organismo. Mas também há alguns efeitos colaterais no caso de sobredosagem. Leia o seguinte artigo para obter mais informações sobre Testosterona Efeitos Colaterais

Testosterona Efeitos Colaterais